はぁ

9:19抗生物質 8:55朝から、現象（欲、思考、記憶）から比較や判断通して、更に妄想加えて、嫉妬経由で怒りという不快感が起きないように瞑想（気づきを入れて次へ繋げない）していた。欲を草が生えると例えて、生えてるのに気づいて抜いていってるんだけど数が多過ぎて嫌になる。これを繰り返してたら表面だけで... 続きをみる

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5:20抗生物質 8:42DHCプロテインダイエットスープパスタカルボナーラ 12:52おやつカルパス 13:21ランチパックハム＆マヨネーズ 13:25うまい棒4個 13:57蒟蒻ゼリー 14:10ランチパックチョコレート 14:41カルピスソーダ 16:06蒟蒻ゼリー 17:04東京チカラめし... 続きをみる

苛々して仕方ない

1:18抗生物質、5HTP 2:12GABA 3:21テアニン 4:42GABA 8:41過食 1:34承認欲求を満たしたいという思いから、私で承認欲求を満たそうとする人が近寄って来るのかなと思った。なら、他人の承認欲求を満たそうとしていけば気づか無いうちに承認欲求の問題が改善されてる可能性が有る... 続きをみる

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9:20抗生物質 14:12豆乳マロン200ml 14:40食事 15:19ガリガリ君 16:14豆乳シナモン 17:50惣菜パン、コアラのマーチ 11:52承認欲求からの過食な性欲、そして満たされない事から嫉妬と怒りが起きてる。例えセックスしてたら全て解決するのかと言えば当然そんな事は無い。ただ... 続きをみる

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9:44抗生物質 14:19ラッシー180g 16:29食事 19:52スリムアップスリムコーンスープ、SOYJOYアーモンド＆チョコレート 20:31朝サプリメント 23:33抗生物質 9:44体重73.7kg 12:40母が日用品（セール品）をツルハに買いに行くと言うので、LINE Pay使え... 続きをみる

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9:32抗生物質 12:13東京チカラめしの焼牛丼並 15:39チョコバット3個、スーパーBIGチョコ2個 16:59たい焼きチョコレート 17:40スパゲティー、ご飯、海苔 18:00夜サプリメント 23:00抗生物質 13:42体重74.5kg。数日間、苛々を過食で誤魔化してたから増えてる。感... 続きをみる

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6:44過食 6:45抗生物質 15:47抗生物質、過食

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0:39チョコフレーク 1:43お菓子色々 7:56過食、抗生物質 22:36過食、ジュース 22:36【中古】マンガで分かる心療内科　依存症編 ネット・スマホ・ゲ-ム・ギャンブル・ポルノ /少年画報社/ゆうきゆう (コミック) | ROOM https://room.rakuten.co.jp/... 続きをみる

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0:21朝サプリメント 2:11抗生物質 6:17お菓子色々、コーラ 16:17抗生物質 17:51豚キムチ、ご飯、豚汁、豆乳チョコミント 21:07惣菜パン2個、オレンジジュース 22:24お菓子色々 23:58GABA 23:58まとめサイトの女を誘った時の女の曖昧な断り方やドタキャンとか見て... 続きをみる

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3:165HTP 3:24過食 6:11抗生物質 19:36食事、コーラ 23:24過食 23:24Dアニメ見てた。お気に入りリストから少しずつ減らしてるので近いうちに退会しようと思う。 23:25苛々が治まらないし、何か無いかなと性依存について知恵袋で聞いてみた。年齢だけ違うけど。 Yahoo!... 続きをみる

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2:11抗生物質 13:16抗生物質 14:57オムそば半分ぐらい 15:59プリン 17:04野菜ジュース 18:02GABA、5HTP、テアニン 19:38食事、レモンティー 19:38夜サプリメント 23:05GABA 23:36過食 23:42苛々する⇒セックスしたい⇒相手いない⇒苛々する... 続きをみる

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3:06抗生物質 13:30抗生物質、GABA、5HTP 15:03ヒーヒータブチセット 19:32おにぎり（梅干しと明太子）、地鶏の炭火焼、かぼちゃのスープ、マンゴープリン 19:51野菜ジュース 21:13朝サプリメント 22:52GABA、5HTP 23:59テアニン 15:03昨日からの怒... 続きをみる

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1:48抗生物質 13:09抗生物質 18:27鍋焼きうどん、もずく、みかん、ご飯、漬物、アイス 18:46GABA 19:26チョココロネ、チョコボール 20:03夜サプリメント 22:10GABA 23:355HTP 18:29ずっと苛々している。現象そのものより、現象に反応して苛々という不快... 続きをみる

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1:51抗生物質 12:59抗生物質 15:59ほっともっとの弁当 18:10うまい棒チキンカレー味、青汁、スリムアップスリム 19:31いちご大福、スリムアップスリムコーンスープ 21:42朝サプリメント 14:38大阪都構想云々と喚きながら維新の会の車が走っている。維新の会から橋下元市長を思い... 続きをみる

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4:08抗生物質 13:06抗生物質 15:30食事開始、みかん、豆乳フルーツミックス200ml 17:41ナポリタン、カレーライス、漬物 18:17ポテトチップス110g、アーモンドチョコレート3個 19:51スリムアップスリムコーンスープ、みかん、ゆで卵、漬物 19:52夜サプリメント 19:... 続きをみる

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0:17抗生物質 12:18抗生物質 14:20食事開始 19:45食事終了 19:45朝サプリメント 13:58全てがもう十分だと納得するには、要するに苦しみから解放されるには、悟りを開くしかない。その悟りを開き覚醒した状態への道の第一段階が引き寄せの法則を理解し、上手く利用する事なのだと思う。... 続きをみる

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2:54抗生物質 13:39夜サプリメント、抗生物質 14:31食事開始 19:48食事終了 10:43昨日の食べ過ぎでお腹が痛くて吐き気がある。気持ち悪い。過食について少し勉強しようと思って図書館で数冊予約してみた。無いものねだりを無意識におこなっているので観察力が弱いなと思った。無いものに焦点... 続きをみる

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11:13スイマグ 14:39食事開始 21:38朝サプリメント 11:35楽天銀行からメール来た。手続き完了したから書類などを発送するって。結局、何も心配する必要無かったようだ。届き次第、色々と設定しないと。 22:11満たされない承認欲求の症状で性欲が出て、満たされない性欲を誤魔化すのに過食し... 続きをみる

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10:43スイマグ15ml 13:23抗生物質 14:08食事開始 14:08ほっともっとのかつ丼 18:48おにぎり、スフレプリン 19:38チキン、カラムーチョ、ファンタグレープ 19:47食事終了 23:13抗生物質 10:43楽天銀行の口座がまだ開設されない。状況確認したら、本人確認の書類... 続きをみる

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7:31スイマグ15ml 8:58抗生物質 14:19食事開始 19:55食事終了 22:21抗生物質 6:43大阪には無いからソープランドに行った事がない。高級店だと二時間で6万、三時間で10万とかするそうだ。これを目安に計算してみた。 月に1回通った場合、一年で120万円。 月に2回通った場合... 続きをみる

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7:05スイマグ15ml 11:18抗生物質 19:00夜サプリメント 19:13GABA 19:45食事終了 13:31精神科の診察が終わった。全く役に立たない適当な診察で大金を巻き上げるだけの人と話して気分が悪くなった。精神科医とそのへんのおっさんとなんの約にも立たない点でどうレベルだ。金巻き... 続きをみる

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7:55スイマグ15ml 10:21抗生物質、5HTP、GABA 20:01朝サプリメント 22:22抗生物質 0:11耳掻き 10:36耳掻きは本来する必要が無いらしいけど、痒くてついやってしまいます。掻けばかくほどに荒れるらしいので、少しずつ回数減らしたいなと思います。 10:37食事ルール、... 続きをみる

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虐待されて育ってる私は、今の世の中で生き苦しく感じる事が多いです。社会的な価値観では収入や地位や肩書きで計られて、それらを得るのは家庭環境の良さと多くの場合比例するからです。本人の努力というより努力という場を親が与えてる場合が多いのです。例えば、金持ちなら優秀な教師を雇えますが、その日食べるものす... 続きをみる

1月2日

0:24抗生物質 2:24カラムーチョ、ドクターペッパー 4:33みかん 7:49ポテトチップス 8:23ジュース 10:10過食（書くの面倒くさい…） 21:35みかん2個、バナナ 22:13抗生物質 3:16「子供を殺してください」という親たち 1 （バンチコミックス） [ 鈴木 マサカズ ]... 続きをみる

昨日のアクセス数は44

0:04抗生物質 7:42朝サプリメント 10:14みかん3個、ケンタッキーのツイスター 12:06ご飯、焼き肉、味噌汁 12:40ピザポテト、炭酸ジュース 13:14抗生物質 15:06フルーツパフェ白桃 15:48蕎麦、コーンスープ 16:56チップスター262kcal 16:59濃いめのカル... 続きをみる

炭酸水は注文しなかった

7:14夜サプリメント 10:05カールチーズ味 12:04抗生物質 12:47ジュース 14:17ケンタッキーのチキンとか色々、不二家の洋菓子 15:33ジュース 18:44ドクターペッパー、ロールケーキ 22:22スリムアップスリムコーンスープ 10:06VOX 強炭酸水 500ml×24本 ... 続きをみる